1 em cada 5 pessoas
sofre com dor crônica (IASP)
1 em cada 3 pessoas precisa de reabilitação (GBD, 2020)
Você sente dor?
A dor é essencial para nossa sobrevivência. Ela atua como um sistema de alerta, sinalizando ao nosso corpo que algo pode estar errado, mesmo quando não há uma lesão visível. Isso significa que é possível sentir dor sem sinais físicos aparentes, mas isso não a torna menos real.
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A Associação Internacional para o Estudo da Dor (IASP) define a dor como uma experiência sensorial e emocional, o que evidencia que ela é influenciada por vários fatores. Cada dor é única porque cada pessoa é única. Suas percepções, crenças e até mesmo a forma como você encara situações podem moldar a maneira como a dor se manifesta no seu corpo.
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Duas pessoas podem passar pela mesma experiência e, ainda assim, sentir e reagir à dor de maneiras completamente diferentes. Isso porque a dor não depende apenas de um tecido machucado, mas também da sua mente e das suas emoções.
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Se a sua dor é única, seu tratamento também deve ser. Na nossa abordagem, entendemos que um plano de tratamento personalizado é essencial para lidar com a dor de forma eficaz, focando nas suas necessidades individuais e nos fatores que tornam a sua experiência de dor exclusiva.
Há quanto tempo você tem dor?
A resposta a essa pergunta é crucial para orientar o seu tratamento. Dor aguda e dor crônica exigem abordagens diferentes. Quando a dor persiste ou se repete por mais de 3 meses, ela é considerada crônica. Isso é válido independentemente da região do corpo afetada ou da frequência com que a dor se manifesta, seja diariamente ou em intervalos específicos.
Como a dor te afeta?
Dor em repouso. Dor ao se movimentar. Dor na maior parte do tempo.
A dor afeta cada pessoa de maneira única, e diversos fatores contribuem para seu surgimento e persistência. Por isso, individualizar o tratamento é fundamental para atender às suas necessidades específicas.
Compreender seus medos, crenças, comportamentos e necessidades é essencial para um tratamento eficaz e personalizado.
Somente quem convive com a dor há tanto tempo sabe o quanto é desafiador o caminho para a melhora. Investir em tratamentos sem eficácia comprovada pode resultar em perda de tempo, dinheiro e até na sensação de que o seu caso não tem solução. Mas hoje, com os avanços no conhecimento sobre dor, temos inúmeras possibilidades de tratamento eficazes. E o fisioterapeuta desempenha um papel crucial na sua recuperação.
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Estou aqui para ajudá-lo(a) a retomar as atividades que a dor impossibilitou, e também para fornecer informações e ferramentas para o automanejo da dor. Ser capaz de gerenciar crises por conta própria lhe dá a autonomia necessária para não depender de um profissional em cada episódio.
Agende agora sua avaliação e vamos juntos trabalhar na sua recuperação.